Las rutinas en los cuidados!

 Ahora que me ha tocado vivir estas experiencias de cuidados y autocuidados , pense estudiar un poco sobre el tema y prepararme para asumirlo lo mejor posible. 

Cada día me convenzo más de lo importante que son las rutinas, los horarios, los momentos íntimos a la hora de cuidar a un familiar con demencia senil.

Es importante organizar el día, paso a paso, las comidas, los desayunos, las meriendas, y el resto de los horarios.

Sin ser un soldado del control y la organización, las diferentes actividades que realizo en el día, deben estar organizadas y cerrar ciclos.

Realmente, ello ayuda en tu propia estabilidad mental. 

Para el cuidador, cierto orden de cosas, es positivo y sano. Ayuda a sobrellevar tan dura y humana tarea.

También, he mantenido mi vínculo laboral bajo perfil, naturalmente, pero eso es una ayuda a cambiar de actividad y mantener ocupada la mente. 

Otro tema siempre latente, EXTRAÑO A MIS QUERIDOS HIJOS. GUARDO UN GRAN PEDAZO EN MI MENTE Y MI CORAZON PARA ELLOS 

Ahora estoy aquí sentada frente 🤚 a mi madre que me mira fija haciendo su 🌶 pipí. Oh!!! Me sale un ajíají...

Chau y bonna note!!